• La Agencia de protección ambiental EPA recomienda un nivel de humedad que va entre el 30% al 50% en el interior de las casas (en el exterior cuanto más calor hace hay más humedad y a mayor frío, menor humedad).
• Estudios han demostrado que el nivel ideal de humedad para la población en casa, está en una franja comprendida entre el 40 % y el 60% de humedad relativa.

• Por debajo del 40%: aparecen bacterias, virus y afecciones respiratorias.
• Por encima del 60%: aparecen hongos, moho y trastornos alérgicos.

• Temperatura exterior: más humedad, cuanto más calor hace y contrariamente, menos humedad, cuanto más frío hace.

• Cuando el ambiente es extremadamente seco, las mucosas y la garganta se resecan, aumenta el riesgo de gripe, resfriados y afecciones respiratorias, el virus de la gripe sobrevive más tiempo y se propaga mejor cuando los niveles de humedad son bajos (por debajo del 5%).
• Cuando el ambiente es muy húmedo: dificulta la respiración y puede desencadenar alergias respiratorias y pueden aparecer moho y ácaros.

• Para evitar un ambiente muy seco, se debe mantener la temperatura de la calefacción en unos 20 grados (un exceso de temperatura reseca el ambiente).

• El aumento de temperatura produce sudores, deshidratación y trastornos que pueden provocar fatiga y accidentes.

• Un ambiente seco provoca sequedad en ojos, labios, piel y vías respiratorias.

• Colocar una taza de agua encima de los radiadores o recipientes específicos.
• Medir la humedad exacta con un Higrómetro.
• Instalar humidificadores ultrasónicos, (no hierven el agua y son más silenciosos), en las estancias de mayor uso.

HUMIDIFICADORES ULTRASÓNICOS DE VAPOR FRÍO

• Un humidificador ultrasónico evapora agua (del grifo), mediante ondas de ultrasonido cuyas vibraciones rompen las moléculas del agua creando una fina y casi perfecta niebla, agua nebulizada.
• El vapor nebulizado que expulsan, apenas varía la temperatura de la estancia.
• Son los humidificadores más silenciosos del mercado.
• No necesitan filtros de aire por lo tanto son más baratos de mantener.
• No hierven el agua del depósito: “requieren de cierto mantenimiento o limpiezas periódicas”.

• El riesgo de aparición de bacterias es mayor, extremar la higiene.

• Al salir del cuarto de baño después de una ducha caliente (alta humedad), a otra parte de la casa, se nota más el frío, y no es que la temperatura esté más baja porque puede ser casi la misma con las calefacciones.
• Causa: la humedad relativa del resto de la casa, está entre un 10 o 15%, la sequedad ambiental de este aire, hace que la humedad de la piel y la lágrima, comience a evaporarse, produciendo un efecto de enfriamiento (proceso evaporativo).

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