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Riesgos en la práctica deportiva

CICLISMO, ATLETISMO

Velocidad: a velocidades superiores a 10 Km/h la lagrima se evapora rápidamente pudiendo producir “ojo seco”.
Impacto: cualquier partícula que salte, o traída por el viento.
Luz: exceso de radiación UV agravada por la reflexión de las superficies (carretera).

Recomendaciones:
Gafa: modelos de cinta o varilla pero muy cerrados para que la luz y aire no entren por los laterales.
Cristales: intercambiables, fotosensibles o polarizados. Si se usan por la noche con anti reflejantes.

 

MOTONÁUTICA, ESQUI ACUATICO, NAVEGACIÓN y MOTOCICLISMO

Velocidad: a velocidades superiores a 10 Km/h la lagrima se evapora rápidamente pudiendo producir “ojo seco”.

Impacto: cualquier partícula que salte, o traída por el viento.
Luz: exceso de radiación UV aumentando mucho el riesgo en motonáutica. Por la reflexión del agua o la carretera en el motociclismo.
Frío y Calor: exceso de frío o calor afectan a la calidad de la lágrima.

Recomendaciones:
Gafa: ideal la máscara pero si no es posible técnicamente modelos de cinta muy cerrados para que la luz, aire y agua no entren por los laterales…
Cristales: intercambiables, fotosensibles o polarizados. Si se usan por la noche con anti reflejantes. En motonáutica anti reflejantes hidrófugos.

 

ESQUI, SNOWBOARD, ALPINISMO

Velocidad: a velocidades superiores a 10 Km/h la lagrima se evapora rápidamente pudiendo producir “ojo seco”.
Impacto: cualquier partícula que salte.
Temperatura: temperaturas bajas prolongadas pueden afectar a la lágrima.
Altitud: a mayor altitud mayor cantidad de UV (queratitis, conjuntivitis, cataratas..).
Reflexión: la luz se refleja en la nieve aumentando el riesgo de quemaduras.

Recomendaciones:
Gafa: modelos de cinta muy cerrada para que la luz y aire no entren por los laterales, a ser posible máscara de doble cristal para evitar empañamientos.
Cristales: 100% UV y de categoría 3 mínimo, más anti reflejante o filtros de categoría 4. Usar productos anti vahos.

 

CAZA Y TIRO

Impacto: cualquier partícula que salte tanto de la escopeta como del exterior.

Luz: exceso de radiación UV, en amaneceres hay bajo contraste.

Frío y Calor: exceso de frío o calor afectan a la calidad de la lágrima.

Recomendaciones:

Gafa: modelo de varilla

Cristales: endurecidos y de colores que aumenten el contraste. Si se usan por la noche con anti-reflejantes.

 

VELA, PIRAGÜISMO Y SURF

Impacto: caída al agua o impacto por cualquier aparejo.

Perdida: cualquier golpe de agua puede hacer perder la gafa.

Luz: exceso de radiación UV agravada por la reflexión de la luz en el agua.

Recomendaciones:

Gafa: en vela modelos de varilla con cinta atrás, en surf y piragüismo modelos de cinta, a ser posible impermeables.

Cristales: orgánicos con filtros 100% UV y recomendable de categoría 3 mínimo, más anti-reflejante o filtros 4 o polarizados. Si es posible anti-reflejantes hidrófugos.

GOLF, TENIS, BÁDMINTON, SQUASH Y PÁDEL

Impacto: El tamaño, peso y la velocidad que alcanza la pelota, puede ocasionar lesiones graves e incluso irreversibles.

Alta exposición luminosa: Un exceso de radiación UV produce a la larga lesiones en el ojo (queratitis, conjuntivitis, cataratas, etc…)

Recomendaciones:

Gafa: escoger modelos de varilla o cinta.

Cristales: poner color o foto-sensibilidad en los lentes a ser posible que aumenten contraste y de policarbonato, si se juega por la noche añadir un anti-reflejante.

FUTBOL, BALONMANO, BALONCESTO, HOCKEY y VOLEIBOL

Impacto: balonazo o codazo, puede ocasionar lesiones graves irreversibles.

Alta exposición luminosa: Un exceso de radiación UV produce a la larga lesiones en el ojo (queratitis, conjuntivitis, cataratas, etc…)

Recomendaciones:

Gafa: modelos de varilla o cinta, con refuerzos de silicona en zonas de contacto.

Cristales: policarbonato, un anti-reflejante (de noche) o foto-sensibilidad (con sol).

 

NATACIÓN Y SUBMARINISMO

  • Contaminación bacteriana o vírica
  • Irritación debida a un exceso de cloro
  • Sequedad ocular
  • Exceso de radiación UV agravada por la reflexión de la luz en el agua
  • En inmersión sin gafas puede subir la presión intraocular.

Recomendaciones:

Gafa: es importante que haga ventosa para que no entre agua.

  • En submarinismo máscaras que aporten buen campo visual.
  • Para pesca submarina escoger colores suaves y sin hebillas que hacer meter ruido.

Cristales: poner filtro UV y anti-vaho.

 

BOXEO, KARATE, JUDO

Impacto: cualquier golpe puede producir lesiones serias e irreversibles en algunos casos.
Recomendaciones:
Gafa: modelos de cinta con protectores siliconados.
Cristales: policarbonato con anti-reflejante para interiores…

PESCA

Luz: exceso de radiación UV, reflexión de la luz en el agua.
Impacto: remoto pero posible.
Recomendaciones:
Gafa: modelos de varilla con cordón por detrás.
Cristales: polarizados.
LENTES DE POLICARBONATO
PROPIEDAD MECÁNICA 23º
 ISO/IEC
UNIDAD
VALOR

Fluencia tracción 

deformación: 1% a las 1.000 h

899 Mpa 17

Impacto Charpy

sin entalla

179/1eU kJ/m2 Sin rotura

Impacto Charpy

con entalla

179/1eU kJ/m2 9

Impacto Izod

con entalla

180/2A kJ/m2 9
Dureza con bola 2039-1 N/mm2 120
Dureza Rockwell 2039-2 M 75

GAFA DEPORTIVA GRADUADA

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